Zumba Dance udah ngetrend dari beberapa tahun lalu. Tapi terus terang saya belom pernah ikutan. Katrok ya? Well, dua tahun terakhir kan saya masuk gua karena hamil :p Lha mosok lagi hamil saya gedubrakan ikut latihan kelas Zumba? Bisa ditalak ama misua entaaar 😀 hehehe.
Let’s cut down some fat! Pssst kelas zumba itu serunya kalo rame-rame ama temen. Gerakannya ada yang berpasangan soalnya. Dan biar kekinian, maka sebelum mulai kelas selfie dolo duuunk! ^_^ Hahaha
Anw, Zumba itu adalah suatu olahraga kebugaran yang menggabungkan beberapa tarian jadi satu. Ada tarian Latin seperti Salsa dan Merengue, hip hop, Rock ‘n Roll sampai seni bela diri. 70% adalah dansa dan 30% fitness. Awalnya saya agak kuatir kalau saya nggak bisa ngikutin gerakannya, tapi si mbak instruktur yang cantik di Fitness First bilang nggak usah takut. “Yang penting enjoy sama musiknya, sama kelasnya. Nggak ada gerakan benar dan salah. Yang penting hepi-hepi!” Wah, denger begitu saya langsung semangat goyang. Hehehe.
Seruuu
Seneng deh ikut Kelas Zumba, musiknya bervariasi jadi nggak bosan. Gerakannya juga macam-macam, ada gerakan yang seksi, juga ada yang gagah. Wah, wah, pokoknya bikin hepi dan seger. Trus yang pasti, keringetan bok! Ngucur deres. Hehehe. Ketagihan. Sepertinya saya akan rutin ikutan kelas Zumba ini deh. Pas saya lirik temen-temen saya yang ikut kelas Zumba ini kayak Linda, Adiit, Titi dan Winda, sepertinya juga pada seneng. Emang Zumba itu gerakannya enerjik bikin hepi deh.
Before and after pic. Yang kiri masih seger, yang kanan udah memble capek. Tapi seneng. Hehehe.Photo credit Lindaleenk
Sebenernya saya ikut Kelas Zumba ini karena diundang sama Lactacyd All Day Fresh. Pembersih daerah intim dengan kandungan ekstrak susu, daun eucalyptus dan spearmint yang bisa bikin segar sepanjang hari. Ohiya, kelar kelas Zumba, ada kuis gitu. Saya menang voucher Spa karena bisa jawab pertanyaan. Hihihi. Seneng! ^_^ Udahlah fresh dan sehat, dapat hadiah pula. Hehehe. Semoga ada acara begini lagi ya. Dear Lactacyd, bikin kelas Yoga dunk. Biar All Day Fresh! Pliiis.
Hello Moms, suka olahraga apa? Zumba yuks 😉
ekaLagi 
eh. mba eka bikin blog lagiii???
aku suka zumbaa.. tiap jumat pagi latihanya di kantor 😀
Ini blog khusus buat soal motherhood gitu deeeeh.
Tos lah suka Zumba. Yeay!
Aku mau ikutan lagii kalau ada :)))
Kalo Yoga, mau?
Aku biasanya zumba pakai YouTube Mbak.
Suegerrrr dan “nyiksa” banget hahaha.
Gempor yaaa. Hihihihi
Selfienya ga lupaaaa yaaa….
:))
Haruuus! Hehehe
Guwe kalau Zumba super pusing gak bisa ngikutin gerakan. Makanya guwe lebih pilih body combat.
Awalnya nggak bisa ngikutin juga tapi asal goyang deh. Yang penting happy. Hehehe
di kantorku tiap selasa ada diadain ini :D.. zumba class..yg ikut dah jelas kebanyakan staff ce yg memang kpgn ngelepas stress dan niat olahraga, ama bbrp pretty boy staffs ;p Seru memang… apalagi kalo udh gerakan yg rumit2 dan seksi, wuuu..pd heboh semua 😀
Ah iyaaa. Buat ngelepas stress ini emang enak banget kelasnya