Kategori: Pregnancy

Snacking Time

7 Komentar

Dua minggu terakhir ini baru tau kalo buah alpukat mengandung Zat Besi, kalsium & asam folat yang sangat diperlukan tubuh, khususnya ibu hamil.

Zat besi berguna untuk membentuk sel darah merah sehingga ibu bisa terhindarkan dari anemia. Bumil yang anemia punya risiko lebih tinggi mengalami pendarahan saat melahirkan nanti.

Kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi janin. Kalau jumlah kalsium kurang, rahim akan mengambilnya dari tubuh ibu. Bumil jadi punya risiko osteoporosis atau giginya malah bisa tanggal.

20140210-191057.jpg
Asam folat berguna untuk pembentukan otak dan tulang belakang janin.

Nggak nyangka Alpukat segini bermanfaatnya!

Yak! Alpukat (tanpa gula & susu kental manis) jadi menu wajib mulai sekarang :*

Talking about Persistence

2 Komentar

“Dek, ayok jalan kaki. Olahraga dikit.”

“Capek, Bang. Kamu kan nggak ngerasain beratnya perut yang udah gede gimana, kakiku pegel nyangga badan nih.”

“Aku tau, Dek. Nggak liat perutku juga gendut?”

“Yeee, kamu sih emang gembul sekarang. Beda, Baaaang. Bedaaaaa.”

——–

Wis, diiyain aja. Mari jalan kaki biar cepet kelar ini percakapan absurd gini :)). Adrian nggak bakalan nyerah soalnya.

BFF!

Besides swollen feet, no appetite, feeling nauseous, etc, etc, preggo woman like me has a new BFF. Yeah, I’m spending lotta time with pimples. They are on my forehead, cheecks, ears, chest, back even on my scalp! Literally they are everywhere! :mrgreen:

Hello pimples! *shake hands*
Oooh, once I deliver the baby, prepare yourselves dear pimples. I’ll kick your *ss. Hahaha

Minggu ke-16: Bumil Makan Duren!

3 Komentar

Banyak yang bilang kalau lagi hamil nggak boleh makan duren. Well, itu benar adanya 🙂 Apalagi kalau masih hamil muda, lebih baik ditahan dulu deh nafsu mamam buah surga inih 😀 Tapi kalau maniak duren dan nggak tahan makan padaha lagi hamil, gimana?

Sabaaaar. Itu jawabannya 😀 Saya inih penggemar duren kelas wahid. Segala amcam duren pasti doyan deh 😉 Nah tapi kan lagi hamil ya boook, nggak mau kenapa-kenapa dunk baby-nya 😉 Tapi eh tapi, kalau kata obgyn saya, kalau memang kepengen banget, gpp makan duren setelah lewat Minggu ke-12. Makannya dikit aja, maksimal 3 biji per sekali makan dan 1 minggu sekali ajah.

Cuma karena saya penakut, jadi akhirnya saya nunggu sampe minggu ke-16 baru berani makan duren. So, merayakan 16 minggu kehamilan, saya bareng temen-temen melipir ke Kedai Es Duren Lodaya di Bogor 😉 Hihihi.

Es Duren LodayaSalam Duren! Inget bumil, kendalikan diri pas makan duren yaaa ^_^ Hihihi.

 

P.S. Ini harusnya ditulis 2 minggu lalu 😛 Baru sempet update sekarang. Hahaha

Minggu ke-15: Learn New Things Every Day

6 Komentar

Di Minggu ke-15 ini, dua hari sebelum periksa kehamilan saya diminta menjalani beberapa tes lab oleh dokter. Tes yang dijalani adalah:

HEMATOLOGI; Hemoglobin, Lekosit, Trombosit, Hematokrit, Golongan darah, MCV/MCH/MCHC dan faktor koagulasi.  KIMIA DARAH; glukosa. IMMUNISEROLOGI; hepatitis.

Dari ketiga tes tersebut hasilnya …. Baca lebih lanjut →